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【体験レポート】小4男子が「生まれて初めて気づいた」と感動した“目標達成ワークブック”とは？
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何回も言わないとやらない、約束をすぐ忘れてしまう……そんなわが子に悩むパパ・ママは多いだろう。そこで「言われなくてもできる子に育つ」という子ども向けワークブックを、2児の子育て中の編集スタッフが親子で体験してみた。
「いい加減にしなさい!!」と
怒る毎日から脱却したい！
子どもは親の言うことを聞かないもの。2～3歳のイヤイヤ期のときは疲れ果て、4～5歳になって少し聞き分けがよくなったのも束の間。6歳～の小学生になると、宿題や準備など「やらないといけないこと」が増えてくる上、子どももやりたいことが増えてくるので、親が「これ早くやってね」と言ってもなかなか進まない。
しょっちゅう「いい加減にしなさい!!」と怒ってしまう……と、悩んでいるパパ・ママは多いのではないだろうか。
そんな中、「言われなくてもできる子に育つ！」という何とも魅力的な謳い文句のワークブックが出たらしい。さっそく、FQKids編集部スタッフで2児の子育て中の征矢が、実際に親子で体験してみた。
親子で一緒にワークブックに挑戦
今回挑戦したのは、『NOLTYキッズ かいけつゾロリのときデザインノート』シリーズ。発行しているのは、ビジネスパーソン向けの手帳NOLTY（ノルティ）シリーズを出している日本能率協会マネジメントセンター（JMAM）だ。
これまでも学校法人向けに中・高校生用の手帳を発行しており、そのノウハウを活かした初めての小学生向けワークブックだという。
ラインナップは「時間と約束を守ることができる！」「目標達成が楽しくなる！」「気持ちが元気になる！」の3冊。さっそく小4の上の子に「こんなのがあるよ、やってみない？」と誘ってみると……
「あ、ゾロリだ！ へー、やってみる」
意外なほど前向きな返事！ 導入にかいけつゾロリのマンガが載っているところも、ゾロリ大好きな息子のモチベーションを上げてくれたらしい。
ところでこのシリーズは、親子で取り組むのが一番効果的とのこと。確かに、弊誌の23年春号の「やりぬく力を伸ばす特集」でも、親子で一緒に頑張るのが何より大切だと教わった。
息子は「目標達成が楽しくなる！」をやりたいというので、私も同じワークブックに取り組むことにした。
子どもが自分で目標を立てるのを
サポート
このワークブックが親切なのは、「ちゃんと始めてやりきる」ためにいろいろな工夫があるところだ。本に導入のマンガやご褒美シールがついているのはもちろん、公式LINEに登録することでガイダンス動画を見ることができ、取り組みをサポートしてくれるコラムも定期的に届く。
さっそくガイダンス動画を親子で見て、最初のページを記入。まずは「自分の好きなこと」などを描くので、楽しくスタートできたようだ。
そして、次に書くのは「目標（やりたいこと）」。うちの子は何を書くのかな？ と見守っていると……
「マンガをかく」と書いていた。
最近ノートにマンガらしきものを描いてるのは知ってたけど、そんなに好きだったのか～。
「でもさ、目標は『今はできていないけれど、これからやりとげてみたいこと』って書いてあるよ。マンガは今も描いてるじゃない？」
「いや、もっと描きたいんだよね」
「もっとっていうと、どのくらいかな？ 具体的な方がいいと思うよ」
そんな風に、息子と一緒に話し合った結果……「マンガを1日1時間描く」を目標にすることにした。
ちなみに私の目標は、「子どもに怒らないようにする。そのために自分も時間を守ることを頑張る」に。息子にも共有したら、嬉しそうにしていた。
「生まれて初めて気づいた！」
小4息子が驚いたこととは？
「目標達成が楽しくなる！」のノートでは、この目標を目指して1日ごとの「行動計画表」を作る。
我が家の就寝目標時刻は20時。他にも、宿題や食事やお風呂などの「やるべきこと」をしつつ、「マンガを1時間描く」ためにはどうしたらいいか、子どもが自分でスケジュールを立てていく。すると……
「ママ、ぼくわかったんだけど」
スケジュールを書き終えた息子が言い出した。
「学校から3時に帰ってきて、6時まで遊んでたら、寝るまでの時間って全然ないんだね。だからママいつも怒ってたんだね」
「そうだよ！ 今まで知らなかったんだ？」
「うん、生まれて初めて気づいた！」
そうだったのか……!!
これまで息子が何回言ってもやろうとしなかったのは、1日の全体の流れを俯瞰できていなかったからだったのだ。今まで、その機会をあげられていなかったと気づいた。
そして翌日。息子は本当に何も言っていないのに、5時に遊びを切り上げ、お風呂やその他のこともテキパキと片付けて、マンガを描く1時間をちゃんと確保していた。
えっ……やればできるじゃん!!
正直、予想以上の効果に驚いた。子どもが自分で立てた目標と計画だから、モチベーションも高いようだ。「結局言わないとできないのでは」と、子どもを疑っていたのを反省した。
「言わなくてもできる」を
継続するための振り返りワーク
しかしその後……週の前半はちゃんとできたものの、後半になってくるとぐだぐだになってしまった。そして私自身も、自分の目標に対し、最初は頑張れたが、やはり週の後半はできなくなってしまった。3日坊主とはこのことか……。
でも大丈夫！ このワークブックは12週間分あるのだ。
最初から全部できないのは当たり前。毎週「ふりかえり」をして、「今週できたこと」「今週あまりできなかったこと」「来週できるようにはどうすればいいか」を考えるように設計されている。
日曜の時間があるときに、親子でそれぞれ自分のワークブックに振り返りを書き込む。
「おうちの人から」というコメント欄は、お互いで交換して、私は息子に、息子は私にコメントを書いた。
◆息子の振り返り：「もくひょうがうまくいかなかった。あそびを5時におわる。」
●私のコメント：「原因がわかっていてえらい！ 来週またがんばってみようね」
◆私の振り返り：「週の後半、仕事が忙しくなって予定通り終われなかった。朝の時間をもっと活用する。」
●息子のコメント：「いいじゃん！ これからもがんばろう！」
お互いのコメントを読んで、親子でニコニコに。これは頑張りたくなる！
親子で取り組んでコメント交換をすることは、ワークブックの設計上は必須ではないが、親子のコミュニケーションとしてもとてもいいなと感じた。
ときデザインノート
体験ワークショップも開催！
今回編集部が体験した『かいけつゾロリのときデザインノート』シリーズは、JMAMのオンラインショップのほか、全国の書店・ネット書店で販売中。
8月22日には、紀伊國屋書店新宿本店でワークショップも開催される。
テーマは「生活リズムを取り戻して元気に2学期を迎えよう」。監修者である中山芳一氏がノートの活用術を紹介する、親子参加型のイベントだ。
体験できるノートは「NOLTYキッズ かいけつゾロリのときデザインノート 気持ちが元気になる！」。参加した親子は、かいけつゾロリと記念撮影もできる。事前申し込み制なので、今すぐチェックしてみよう。
実際に体験してみて、これは取り組む価値のあるワークブックだと感じた。
ちなみに、今回は息子の希望もあって「目標達成が楽しくなる！」に取り組んだが、難易度の低い順にすると
①時間と約束を守ることができる！
②気持ちが元気になる！
③目標達成が楽しくなる！
とのこと。①②の方が、よりシンプルで簡単なワークになっている。対象年齢は小2～となっているが、低学年の場合は①から始めるのがおすすめだ。
ぜひ、親子でコミュニケーションをしながら楽しくチャレンジしてみて欲しい。
＞＞関連記事【言われなくても行動できる子になる!? 「やり抜く力」が伸ばせるワークブックとは】
文：FQKids編集部
