準備からおすすめ情報まで、子供の「楽しいゲレンデデビュー」徹底ガイド！家族連れにやさしいゲレンデって？

これで安心！準備からおすすめ情報まで、子供の「楽しいゲレンデデビュー」徹底ガイド

2021.12.23

小さい子供がいると、家族でゲレンデに行くことを躊躇してしまいがちだが、実は子供連れにこそオススメ。家族でゲレンデを楽しむために知っておきたいハウツーを紹介！　心と体を成長させる「雪育point」にも注目だ。

＜目次＞
1.STEP1-3：ゲレンデに行く準備の仕方
2.STEP4-6：ゲレンデに着いたら？
3. さらに楽しむためのポイント！
4. 家族で楽しめるおすすめゲレンデ5選

STEP 1
ゲレンデ遊びの心構えを
親子で予習しておく

雪に対する不安な気持ちをワクワクしたものに変えるためには、事前に雪遊びやスキーなどのハウツー動画を見て、イメージを膨らませることが大切。練習せずにゲレンデに出ても、慣れない雪や装備を前になかなか体が動かないので、鏡を見ながらスキーの動作を練習するのもおすすめだ。こういった自分の動作を俯瞰で見てチェックする習慣は、すべてのスポーツにおいてもプラスになる。

親は子供の体温の低下やケガなど緊急時に対応できるよう、天候や救護所の場所などを調べておこう。

STEP 2
家族みんなが楽しめる
ゲレンデを探そう

雑誌やWEBサイトなどを見て、子供と一緒にゲレンデを選ぼう。子供はスキーやスノーボード、雪遊びに夢を膨らまし、親子の会話のきっかけづくりにも。

家族のゲレンデ探しのポイントは「子供ファースト」。雪のアクティビティやキッズパークなど子供が安全に遊べる場所のあるゲレンデがおすすめだ。子供は慣れない雪世界で体力を使うので、天候の変化や子供の体力に合わせて休憩したいところ。無料の休憩施設、キッズスペースなど休憩できる施設があるのかを確認しておこう。

雪育POINT

親子の絆を深める

STEP 3
ファミリーゲレンデ遊び
持ち物リストをチェック

CHECK LIST（必須）

タイツや下着などのインナーは、汗の吸水性が高いものを用意しよう。スキーウエアの下に着る服は、保温性の高いものがおすすめ。グローブやゴーグルはレンタルできないスキー場もあるので、確認しておこう。

□スキー・スノーボードウエア
□替えの下着（1～2セット）
□中間着（フリースやトレーナー）
□タイツ
□靴下（厚手のもの）
□スノーブーツ
□防水グローブ　※できれば予備も
□ゴーグル
□帽子

CHECK LIST（あるといいもの）

子供の安全のための装備や、意外と見過ごしがちな紫外線対策なども重要。予備の着替えは多めにあると安心だ。

□スキー板・スノーボード
□スキー・スノーボードブーツ
□ネックウォーマー
□子供用ヘルメット
□タオル
□子供用の予備の着替え（2～3セット）
□雪遊び道具（スコップ、バケツなど）
□ビニール袋
□日焼け止め
□UVリップクリーム
□カイロ

※レンタルできるものもあるので事前にチェックしよう

Usefull
子供用ウエア＆ギアは賢くレンタル

スキー板やスノーボードはレンタルできるところがほとんど。好みのものを購入するのもいいが、子供はすぐにサイズアウトするのでレンタルの活用もおすすめ。スキー場にもよるが、スノーボードとブーツのセットで1日4,000、5,000円～、ウエアは3,000、4,000 円～を目安に考えておこう。

STEP 4
ゲレンデに到着
さっそく白銀の世界へ！

子供用ウエアのみ左からCOLUMBIAブライトインディゴバガセット、ペールピンクバガセットともに￥14,850（税込）、BURTONジャケット￥16,500、パンツ￥14,300（ともに税込）

ウエアに着替えたら、いよいよゲレンデに。ひんやりとした空気、雪の上で歩くときのザクッザクッという感覚、手に触れたときの感触など、普段は感じることのない体験に子供の好奇心はくすぐられるはず。触ったり、固めたり、寝てみたり……。大人が「こうやって遊ぶんだよ」などと教えなくても、いくらでも遊びが生まれるのが雪のもつ素晴らしさのひとつ。

雪育POINT

非日常な感覚体験